Ayurveda Kochkurs und Ernährungsberatung in Regensburg

Ayurveda Ernährung - ayurvedische Kochkurse und Ernährungsberatung in Regensburg - Dein Neuanfang mit der ayurvedischen Küche

Erlebe die Ayurveda Küche mit allen Sinnen

Eine meiner Lieblingsbeschäftigungen - Ayurvedisch Kochen - keine Rezepte mit fest vorgegebenen Angaben, keine Dogmen. Es ist eher ein Kochen mit den Jahreszeiten. Natürlich BIO, saisonal und regional… was uns die Natur im Außen gibt und was unsere Natur im Inneren braucht. Ein Spielen mit den Gewürzen, um ein schmackhaftes Essen zu gestalten. Was gut verdaulich für unseren Körper ist.

Alles an nahrhafter Energie aufnehmen, die uns die Lebensmittel anbieten. Eine Mahlzeit wo alle Geschmäcker enthalten sind, dass wir unseren Körper gut versorgen können. Und das Wichtigste… FREUDE. Freude beim Kochen und Genießen mit allen Sinnen. Das macht für mich ein gutes und leckeres Essen aus.

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Bei einem Chai und ayurvedischen Kaffee möchte ich Dir/Euch die ayurvedischen Prinzipien in der Küche einfach verständlich näher bringen. Das Menü vorstellen, zusammen zubereiten und anschließend mit allen Sinnen genießen.

Wenn auch Du Lust hast, zusammen mit Deinen Freunden oder mit Deiner Familie ayurvedisch zu Kochen, ein gutes Essen zu genießen oder einfach mal was NEUES ausprobieren möchtest, dann lass es mich wissen.

Lass es zu Deinem kleinen Event werden

Ayurveda Kochkurs für Kleingruppen von 5 bis 7 Personen
Preis ab 80 Euro / Person (inkl. kleinen Vortag, Skript und Lebensmitteln)