Beratung für ayurvedische Ernährung Regensburg - Ayurveda Beratung

Beratung für ayurvedische Ernährungsweise und Lebensführung

Bring auch Du mehr Ayurveda in Dein Leben… für einen gesunden Körper, einen ausgeglichenen Geist und für eine glückliche Seele.

Jeder Mensch ist eine einzigartige Komposition aus den drei großen Kräften (Doshas im Ayurveda) - Vata, Pitta, Kapha. Alle drei Doshas sind in unterschiedlicher Gewichtung in jedem vorhanden, seine Konstitution (Prakriti). Aus ihnen werden die körperliche Veranlagung sowie seine Wesenszüge geformt. Dieses individuelle Gleichgewicht wird durch Lebensumstände, Lebensweise mal mehr oder weniger beeinflusst. Die Balance verändert sich.

Beratung für ayurvedische Ernährungsweise und Lebensführung

Daher macht es Sinn für einen gesunden Körper, seine ganz eigene individuelle Weise zu finden. Ihn täglich ayurvedisch bewusst und verantwortungsvoll zu versorgen. Damit Du Dein ganzes Potenzial mit allen Talenten leben kannst. Zu erkennen - wer bin ICH… was brauche ICH… und was kann ICH tun - damit mein Gleichgewicht erhalten oder wieder hergestellt werden kann. Auf natürliche Weise wie über die Ernährung und die Lebensgestaltung mit all ihren Facetten.

In einem persönlichen Beratungsgespräch möchte ich Dir die ayurvedischen Zusammenhänge einfach und verständlich erklären. Gemeinsam können wir ungute Ernährungs- und Lebensgewohnheiten aufdecken und umwandeln in solche, die mehr Deinem ICH entsprechen. Du bekommst individuelle Vorschläge für Deine momentane Situation in Ernährung - zubereiten und kochen, Yoga Übungspraktiken, Massagen…

Bereits mit kleinen Veränderungen kannst Du MEHR AYURVEDA in Deinen Alltag bringen. Für ein bewussteres Leben in Harmonie mit Deiner wahren Natur.

Preis ab ab 75 Euro (60 Min.)